Preparazione fisica con EvolutionGym!

Si riparte con gli allenamenti dopo le abbuffate della pausa natalizia! E si fa in grande stile! Dopo tante ricerche di collaborazione parte il primo tentativo di incontro tra 2 realtà sportive di eccellenza della zona: i galletti si sono infatti allenati questa mattina nella palestra dell’ Evolution Gym SSD, prima un gruppo di Under 12 e Under 13, a seguire i più grandi dell’Under 14 e l’Under 15. Sotto la qualificata guida dei padroni di casa Francesco Bono e Luca Fico, e l’appoggio dei preparatori fisici di pallacanestro Daniele Blengini e Daniele Bottesi, i ragazzi si sono sottoposti con grande impegno e divertimento alle nuove proposte di allenamento a corpo libero, per un innovativo e stimolante approccio alla preparazione fisica, davvero importante da tantissimi punti di vista tra cui quello motorio, fisico, coordinativo e di prevenzione agli infortuni. Fatica e divertimento, ci ritroveremo all’inizio del nuovo anno! Ora si torna sul parquet prima della prossima mangiata, e del nuovo anno…!! Grazie mille agli istruttori e ai genitori, che scarrozzano i figli anche in orari meno comodi!!

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